Meyve Ve Sebzeler

Meyveler
Meyveler (100gr veya Adet)
mandalina	46
üzüm	67
armut	61
ananas	52
elma	58
kayisi	51
muz	85
kiraz	70
visne	58
seftali	38
erik	75
portakal	79
limon	27
incir	80
çilek	37
karpuz	26
kavun	33
1 portakal	77
1 mandalina	46
1 kivi	40
100gr kuru hurma	305
1 kuru hurma	35
1 taze hurma	275
1 greyfurt	86
ayva	86
kavun	72
karpuz	56
seftali	53
kiraz(10 adet)	50
üzüm çekirdekli(10 adt)	30
kuru üzüm(2 yem. kas.)	38
1 orta boy elma	75
1 orta boy kayisi	20
1 orta boy yesil erik	6
1 bardak erik	21
100gr çilek	33
1 taze incir	33
1 kuru incir	51
1 muz(18 cm)	121
1 armut	62
1 dilim konserve ananas	110
1 kase ananas	62
avokado	375
Sebzeler
sebzeler(100gr)
Ispanak	26
domates	22
mantar	28
kuru sogan	38
bezelye	84
salatalik	15
patates(haslanmis)	76
patates(kizarmis)	280
patates cipsi	568
fasulye	32
lahana	24
havuç	42
karnibahar	27
kereviz	40
taze misir	96
biber	22
pancar	43
turp	19
pirasa	52
marul	14
maydanoz	44
enginar	53
patlican	25
Kuru sebze (100gr)
pirinç	363
mercimek	340
fasulye	340
nohut	360
Sebzeler (150gr-kase)
karnibahar	56
kurufasulye	328
bezelye	128
Ayse kadin	30
havuç	50
1 salatalik	14
1 orta boy domates	23
lahana	28
tatli kabagi	78
1 kabak(taze)	27
1 dolma biber	20
6 kirmizi turp	10
kereviz(kök)	40
kereviz(yaprak)	17
mantar	4
soya fasulyesi	194
6 adet kuskonmaz	15
ispanak	24
sogan	20
1 patlican	53
pirasa	27
1 yesil biber	7
kirmizi pancar(100gr)	43
kirmizi pancar(250gr)	100
bakla(250gr)	125
enginar	55
1 orta boy patates	142

Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Rating: 0 (from 0 votes)

Paylaş

Tweet